Ogni stagione ha il suo frutto e l’autunno ci regala colori caldi, odori e sapori forti, ma anche i primi malanni stagionali da combattere proprio con quello che ci propone la natura in questo periodo. I “succhi di stagione” che troverete di seguito, oltre a contribuire alla depurazione dell’organismo, sono ricchi di vitamine, minerali e […]
vitamina C
Limone: proprietà e benefici
Noto con il nome di Citrus lemon, appartenente alla famiglia delle Rutaceae, il limone è un agrume molto apprezzato per le sue numerose e benefiche proprietà e proprio per questo motivo, fin dall’antichità, veniva considerato una sorta di “panacea per tutti i mali”. La parte più utilizzata del limone è il succo, che rappresenta fino […]