Polmoni e attività fisica

Che succede ai polmoni quando compio attività fisica? Durante l’attività fisica entrano in gioco due organi importanti del corpo: il cuore e i polmoni. I polmoni filtrano ossigeno per fornire energia ed espellere l’anidride carbonica, il prodotto di scarto che si crea quando si produce energia. Il cuore pompa l’ossigeno ai muscoli che stanno svolgendo […]

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Rimedi per la congiuntivite allergica

L’arrivo della primavera, rappresenta per molti il ritorno di un fastidioso problema: l’allergia ai pollini. Si calcola, infatti, che dal dieci al quindici % della popolazione italiana sia colpita da fenomeni allergici. Una delle principali manifestazioni dell’allergia ai pollini è la congiuntivite allergica Le allergie agli occhi rappresentano una condizione comune a molti che si […]

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Oli essenziali per purificare l’aria

Gli oli essenziali sono sostanze volatili, infiammabili e dal profumo intenso, che vengono estratte da diverse parti della pianta aromatica per spremitura meccanica o per distillazione. In aromaterapia gli oli essenziali possono essere usati per fare fumenti e inalazioni, per diffusione tramite l’uso di un diffusore, per via dermica mediante l’impiego di creme o impacchi, […]

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Gli oligoelementi

L’oligoterapia è un antico metodo terapeutico che utilizza gli oligoelementi, ovvero elementi chimici presenti nel nostro organismo in bassissime concentrazioni. Tali sostanze svolgono funzioni estremamente importanti nelle reazioni chimiche del nostro organismo e si rivelano indispensabili qualora ci si trovi in condizioni di blocco di alcune vie metaboliche o in condizioni di carenza o di […]

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