Un cuoco in arrivo su menofarmaci.it

Un cuoco in arrivo su menofarmaci.it.   Mi hanno sempre insegnato che presentarsi è il modo migliore per iniziare. Trovo relativamente complesso descrivermi così, in poche parole, però ci provo. Mi chiamo Luca Stel, sono un neo trentenne dotato di una vita che vale la pena raccontare e ascoltare. Credo quindi che su questo blog mi […]

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avocado

INSALATA DETOX ARANCE E AVOCADO

Depura l’organismo con gusto e creatività, aggiungi l’avocado alle tue ricette! L’avocado, o Persea americana, è ricco di proprietà benefiche perchè contiene vitamine del gruppo B, vitamina K, potassio, vitamina E e vitamina C. Inoltre, le fibre contenute in questo frutto favoriscono l’aumento del senso di sazietà  e la conseguente perdita di peso. Lasciati ispirare […]

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Polmoni e attività fisica

Che succede ai polmoni quando compio attività fisica? Durante l’attività fisica entrano in gioco due organi importanti del corpo: il cuore e i polmoni. I polmoni filtrano ossigeno per fornire energia ed espellere l’anidride carbonica, il prodotto di scarto che si crea quando si produce energia. Il cuore pompa l’ossigeno ai muscoli che stanno svolgendo […]

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Oli essenziali per purificare l’aria

Gli oli essenziali sono sostanze volatili, infiammabili e dal profumo intenso, che vengono estratte da diverse parti della pianta aromatica per spremitura meccanica o per distillazione. In aromaterapia gli oli essenziali possono essere usati per fare fumenti e inalazioni, per diffusione tramite l’uso di un diffusore, per via dermica mediante l’impiego di creme o impacchi, […]

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Gli oligoelementi

L’oligoterapia è un antico metodo terapeutico che utilizza gli oligoelementi, ovvero elementi chimici presenti nel nostro organismo in bassissime concentrazioni. Tali sostanze svolgono funzioni estremamente importanti nelle reazioni chimiche del nostro organismo e si rivelano indispensabili qualora ci si trovi in condizioni di blocco di alcune vie metaboliche o in condizioni di carenza o di […]

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Alimentazione e istamina

L’istamina è un neurotrasmettitore (sostanza che permette il passaggio di segnali tra le cellule) ampiamente diffusa nell’organismo umano, in particolare a livello di cellule coinvolte nelle risposte allergica e immunitaria, dove l’eccessiva liberazione ha un ruolo fondamentale nelle reazioni infiammatorie e nelle patologie allergiche. In un organismo sano, l’istamina assunta con l’alimentazione viene degradata dell’enzima […]

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